鉄欠乏性貧血の原因・治療について教えて下さい。

30代/女性 - 2016/06/12

鉄欠乏性貧血の原因・治療法について教えて下さい。
1か月前から異様な倦怠感、疲れ、息切れの様なとにかく体調が悪く、体がふらつく事もたたあり貧血を疑い病院を受診しました。
医学的に根拠があるわけでは無いの分かっていますが、異様に氷を食べるのもあり、貧血を気にして自分でフェリチンまでの検査を希望しました。
結果、ヘモグロビンは10.5
フェリチンは4.9以外
Fe30
TIBC-比色415等で鉄欠乏性貧血の診断がおりました。

食事のバランスはかなり良い方で、生理も酷くは無いです。
考えられる原因を教えて下さい。
また、鉄剤の服用以外に何か治療法はあるのでしょうか？

今はあり得ないくらいの体力低下、ふらつき、あまり寝れない事が一番困っています。
趣味ですが、クラシックバレエをずっと続けていてレッスンに体がついていけない事がきついです。
どれ位で回復するのでしょうか？
2ヶ月後のバレエの勉強会に体力的に出れるのか？
仕事でも気持ちに体力がついていけないのが辛いです。回復にどれ位かかるのでしょうか？