どうしていいのか…?!
person20代/女性 -
私は24才の女性です。5月に2人目を産んで家に帰って来てからなんですが、家にいるのにすごくドキドキ何かに怯えています。子供と日中2人でいるのですがちょっと物音がすると誰かいるのでは…?と怖くなります。もし変なん人が家に来たらどうしよ〜、玄関開けたら誰かいたらどうしよ〜、窓割って入ってきたらどうしよ〜と不安で不安で…それとトイレや隣の部屋など自分が今いる以外の場所に行くとき虫がいたらどうしよ〜と一回部屋中を見渡さないとはいれないんです。怖くて…。旦那に相談したら、そのかんがえ方直さない頭おかしくなるよ!!と言われたのですが怖くて怖くて…どーしたらいいですかぁ?この不安な気持ちはどーしたら治りますか?教えて下さい。
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