（引続き）便が細く、お腹でガスが溜まってます

40代/女性 - 2016/06/15

４０代妻の状況で質問があります。
以前（2016年2月）にも便が細い件と突然下痢が続いた件で質問をさせたいただき、この時は慢性的な便秘の影響であろうことと、便秘薬の服用量を減らすことも重要であることのご回答をいただきました。
またその際に、直前に受けた大腸内視鏡検査にてポリープや腫瘍などは見つからなかった事も記載させていただきました。
そのうえで、現在の症状なのですが、慢性的な便秘であることは変わりありません。ただ、このところ以前にも増して便が細くなってきています（鉛筆程度だったものが糸のように細くなってます）。
また、２～３日置きにおなかの中でガスが溜まり、１日中グルグル、グルグルと鳴って非常に気持ち悪い状態が続いています。

内視鏡での再検査も考えていますが、それ以外に何科でどのような検査が考えられるでしょうか？また、自宅でできる改善方法などは無いでしょうか？

なお、現在常備薬として服用を続けている便秘薬は以前と変わらず「ピコスルファートナトリウム」と「防風通聖散エキス錠」です。

何卒よろしくお願いいたします。