Q

首の痛み

一昨日ダンスのレッスンを行い、昨日朝起きた時、左側の首を寝違えたかと思う感じの痛みがありました。そのまま仕事をしていたら、痛みがひどくなり、左右に動かせず、飲み込んだりすると左側が痛く、鼻をかんだり、くしゃみや咳をしたりすると左の後ろ側が痛みを感じます。右側に痛みを感じたり、頭痛、手足のしびれなどはありません。
たまに朝起きた時両手の指先が痺れがあることはありました。
病院に行けそうもなく、どのような処置が良いのか教えて頂きたいです。よろしくお願いします。
(40代/女性)

質問者:ゆかちん さん

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すこやか 先生

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