どういう状態なのか?
person20代/女性 -
何年か前に ストレスや自立神経の乱れから 食欲不振 動悸 なによりぞくぞくするような不安感 半分は思い込みもあるとおもうんですけど 内科で安定剤をもらいながら どうにか良くなってきて 今でも少し疲れたりすると 不安感が 襲ってきますが ほんの2〜3分位でもとにもどるようになりました でも今 子育てや家事で ストレスなのかわかりませんが どうしようもなくイライラしたり 息苦しく感じたり 動悸で不安になることがあり また 前みたいになったらと心配になります 急にドキドキしたりするのですが 心臓などにも負担があるのではとしんぱいです 不安になると 泣きたいようなわけがわからない感覚に教われます だいぶ コントロール出来る感じはあるんですが 診察を受けたほうがいいのでしょうか??
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