座骨神経痛と運動

10代/男性 - 2016/06/17

大腿部裏の痛みがあり、座骨神経痛と診断された13歳の息子の運動についての相談です。1ヶ月前に走っている時に他の生徒とぶつかり、発症。
発症当初は歩くだけで痛みがあり、しびれがありましたが、今はしびれは取れました。早歩き、ジャンプで痛みがあります。痛みの程度は発症当初が10だと今は5〜6くらいです。整形外科2箇所にかかりましたが、1箇所目はやる気があれば運動して良いとのこと、2箇所目は、体育は休む、ウォーキングもダメだとのこと。陸上クラブに所属し、できれば体力を落としたくないので、痛みが出ない程度のウォーキングをやらせたいのですが…。発症1ヶ月というのは、安静にした方がよいのでしょうか。レントゲンでは所見なしでした。ご意見お聞かせください。よろしくお願い致します。