左手親指のむくみ

20代/女性 - 2016/06/17

いつもお世話になりありがとうございます。

1ヶ月ほど前から左手親指だけむくみがとれません。
普段はむくみだけで痛みはなく、むくんでいるため違和感は多少ありますが、指は普通に動きます。
ごく稀に、就寝前、おそらく第一関節から上の人差し指側ではなく外側の方で、ズキズキと波のある痛みが続きます。
痛くて寝られないというほどではないのですが、ズキズキッと痛み、親指を中にして握り拳をつくりほかの4本の指で親指の外側を擦るようにすると痛みが引き、またズキズキッと痛みだして、の繰り返しです。
前夜にこういう痛みがでた朝の親指の動かし始めはこわばりがあります。
毎日痛むわけではないので、特に問題はないと思っているのですが、親指だけむくみがとれない、というのが気になります。
将来変形性関節症になるのでは？という心配もあります。
なにか思い当たる傷病や、むくみ改善の方法がありましたらおしえていただけると幸いです。
よろしくお願い致します。