ダイエット中ですNo.2
person40代/女性 -
先月ダイエットの相談をしたものです。
その後67キロから64キロまで落としました。
私の中ではゆっくり楽しく運動しながら、やってるつもりですがもともと筋肉質で太ももからふくらはぎにかけてアスリートのようにムキムキになってきています。
お腹はボテッとしていましたが少しずつくぼみが見えてきました。
先月よりストレッチも増やしました。
このままやってて大丈夫でしょうか?
約10キロも痩せたのにあまり見た目に変化がないようです
不安です
各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。