Q

懺悔をしなければいけないという恐怖

質問者:ねこ さん
通報する

どんな小さなことでも、いけないことをした場合に誰かに謝罪をしなければいけないという、恐怖心で眠れません。日常生活に差し障りが出てきました。
職場の上司だったり、友人だったり、家族だったりです。中でも仕事関係は人生をめちゃめちゃにしてしまうと思い苦しんでいます。
かなり昔に心療内科に通ったことがあるのですが、それが原因で失敗したことがあるため、なんとか自力で治したいのです。
どうしたらよいのでしょうか?
認知療法は自分でやってみましたが、義務のように言わなければならないという恐怖が押し寄せてきます。
(30代/女性)

13人の医師からの
回答があります

いなかっぺ精神科医先生

いなかっぺ精神科医先生による、ねこさんの懺悔をしなければいけないという恐怖への回答です。会員登録すると今すぐ医師の回答を見ることができます。

会員登録をして
全ての医師回答を見る

今すぐ医師に
質問することができます!

Q回答している人は誰ですか?
4,800人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。

おすすめのQ&A

Q

SecondLife先生

また前回返信が間に合わず、すみませんでした。 今度は、職場でのストレスで少し参ってます。相談相手はいても、話して即解決とはいかず…。相手にしなくても、静かにしてなくてはいけない時でも、ストレス相手の暴言が止まらない時があり、仕事に支障が出ます。あまり職場でよく思われてない人ですが、私に非があるから攻撃されるのか、悩んだりします。今日は特に、ズツシリ心にのし掛かってます。 物質的な物の中では、放射能が一番の恐怖の対象となったので、他の物への恐怖が薄れてきています。 メルトダウン確定で、また放射能への恐怖が上がりましたが、普段の生活を送るしかなく、何とかやっています。 (30代/女性)

30代/女性
Q

検査

パニック障害と診断されてもう10年になりますが、だんだんと恐怖に感じる対象が多くなってきたように思います。今は、頓服のエチゾラムを飲んでいます。最近胃の調子が悪く、バリウムを飲む検査をしたいのですが、様々な検査をするときには、必ずエチゾラムを飲んで落ちつかさないと恐怖で受けられません。胃の検査を受けるときには、前日から何も口にしてはいけないそうですが、エチゾラムを当日2錠ほど飲むことは、胃の検査に影響があるものなのでしょうか?CTやMRIも怖くて受けれませんが、どうしたらよいのでしょうか? (40代 女性)

40代/女性
Q

怖いです。

こんばんは。 数年前から乳ガンかもしれないと不安を感じてきました。最近は若い人もなっているし… 自分で触るとごろごろしこりがあるようなきもするし、脇〜胸がひきつる?筋肉痛のような傷みもよくあるし…毎日恐怖です。しこりや傷みイコールが乳ガンではないとは聞きますがやはり怖くて。 でも検診をしないと!と言い聞かせ、やっと予約までいけたのですが、先日テレビで、石灰化などがみつかった時にマンモトームで針を刺します…四ミリ…を知り再検査になったときの恐怖が増してしまいました。そして麻酔が一番痛いとか…やっと検診に行こうと決めたのにあの映像でまたひきぎみになりそうです。 検査の傷みはどれぐらいでしょうか? (30代/女性)

30代/女性
Q

ゴミ出しが辛い

戸締り確認の症状が10年くらい前からありましたが、ここ最近不潔恐怖とゴミ確認が酷いです。 特にゴミがなんども確認しないと収集場へ持っていけません。酷い時は収集場に持って行っても気になって持ち帰ってまた確認して出すことをしてしまい、近所でもきっと変な人だと思われてます。ゴミの確認をすることで不潔恐怖も酷くなり 何度も拭き掃除や手洗いを何度もします 通院はしていません。心療内科等敷居が高いのと 薬が止められなくなりそうで行ってません 生活に支障が出てきています。治療をすればよくなるものなんでしょうか? (40代/女性)

40代/女性
Q

地震後

11日の地震後、余震等で揺れてないのに『地震だ』と体が揺れてるような感覚に陥ります。地震で揺れてるのか、自分だけが揺れてるのかわからなくなる時があります。最近は特に夜布団に横になるとなります。地震により恐怖感が残ってて、いつまたあの大きい揺れがくるのかという恐怖感と不安感もあります。旦那がいない事が多い為、一歳の我が子を一人で護らないといけないという思いもあり、小さい揺れの地震のでも体が緊張した時みたいに強ばります。この地震でもないのに揺れてるような感覚の症状はずっと続くものでしょうか?解決法はあるのでしょうか? (20代/女性)

20代/女性

無料で見られるQ&A

Q

子供の手足口病の疑い

よろしくお願いします。子供は6才です。 子供の手足口病について教えてください。 4日前に手足口病の3才の子と遊びました。汗疹とおもっていたのが、手足口病だったようです。湿疹は水疱がある感じではなく、友達ももう咳とかからはうつらないよ!ってことだったのですが、その次の日そのお母さんが手足口病になりました。 うちの子はまぁ大丈夫だろうと思っていたら、今日熱は37℃5分くらいですが 手に1つだけ、ポツっとできています。 手足口だった場合どうしたらいいですか? 小学生なので、学校のこともあるしこの程度でも診察してもらう方がいいですか? 今日が土曜日で、明日明後日は病院がやっていないので迷っています。 (10歳未満/女性)

10歳未満/女性
Q

大人の手足口病

いつもお世話になります。 息子の手足口病が主人に感染してしまいました。 39度代の発熱と喉の湿疹から始まり今日で4日目ですが、手足の湿疹が酷く強い痛みもあるようです。 手足口病には特効薬がないということなので、初日に内科を受診して以降は受診していませんが、このような痛みはやはりひたすら我慢するしかないのでしょうか? PL顆粒を飲んでいますが、痛みは引かないようです。 また、先程赤っぽい尿が出たというのですが、手足口病で血尿が出ることはあるのでしょうか? 関係ないかもしれませんが、今日は水分をあまり摂らなかったそうです。 最後に、息子から主人に感染した手足口病が、また主人から息子に感染することはあるのでしょうか? よろしくお願いいたします。 (30代/男性)

30代/男性
Q

子宮頸がん検診で精密検査

今月子宮頸がん検診を受けて結果が届いたところ、要精密検査でした。去年まで異常なしだったのですごく不安で、検診をしてもらった産婦人科を受診しました。そこで精密検査をしたときに先生から診たところ異形成かなぁと言われました。軽度から中度かなぁとも…。ガンではないよと言われましたが、異常とか異形成と言われると心配も消えず…結果にもよりますが、正常に戻ることは可能ですか?来月結婚するので妊娠も希望しています。異形成でも妊娠、出産できますか? (20代/女性)

20代/女性
Q

こどもの自閉症の可能性

乳児の共同注意について。1歳1か月になる乳児です。後方の指差し追従ができません。こちらの視線をおってその方向をみるとゆうのもはっきり感じられません。この時期にこれができていないのは自閉症の可能性ありですか? 視線はあい、いないいないばー遊びします。要求の指差し、手さしありますがこちらを見るときと見ない時とあります。おもちゃを電話のようにする見たてもでき模倣もできています。 言葉の理解はありで、頂戴、どうぞなどは「はい」とゆってしてくれます。言葉は、アンパンマンを指差しパンパンとゆったりおっぱいをパイとゆったりします。あと家族の名前をゆうとその人の顔をみたり指差したりします。 指差し追従が気になります。視野内の指差しは名詞をつけてゆうとてきているようですが、名詞なしで「あれ、みて」だとむかない時あります。自閉症の可能性ありですか? (乳幼児/女性)

乳幼児/女性
Q

マンモグラフィの1方向と2方向の差

マンモグラフィ-で乳癌検診をしようと思いました。市民健診では50歳以上なので1方向した取らないらしく費用もかなり低めに設定されてます。2方向だと自費になると言われました。去年7月に無料で市民健診では1方向で異常なしでした。 やはり2方向のが方が良いのはあたりまえだと思いますが、どちらか良いのでしょうか? (50代/女性)

50代/女性

同類のキーワード

同類のカテゴリ

今すぐ医師に
質問できます

Q回答している人は誰ですか?
4,800人以上の各診療科の現役医師です。アスクドクターズは、健康の悩みに現役医師がリアルタイムに回答するサービス。20万人以上の医師が登録する国内最大級の医師向けサイト「m3.com」を運営するエムスリー(東証一部上場)が運営しています。
Q登録後すぐに質問できますか?
質問の閲覧と相談は登録後すぐにご利用可能です。