鬱の症状なんでしょうか?
person20代/女性 -
鬱について質問させてください。
今 現在自分が鬱になっているのか どうなのかもわからないのですが、
ネットの診断では 中度の症状と結果がでました。
とにかく、あるものごとに対して 自分のせいで…という気持ちや、ちょっとしたメールの 普段なら冗談で返せそうな、スルーできそうな言葉も自分に向けられた言葉じゃないか…など、気になってしまったり 不安になったりの毎日です。
期限のレポートを職場から指定されたんですが、指定された時間を数時間オーバーして 兎に角提出しなきゃという概念に襲われました。
内容もテーマにそってない内容で、少し落ち着いたときに見て おかしな内容でまた罪悪感にかられるという事もありました。
メールは、ある程度打てるんですが 打てない日もあります。
旅行とか気分転換だからいきたいけど…無理ですよね。
これって 鬱の症状なんでしょうか?単に自分の心が弱いからなんでしょうか?
ちなみに、メンタルクリニックで一度診断をうけ、薬は薬局でエナックWというのをのんでいます。
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