安静時の回天性めまいについて

30代/女性 - 2016/06/25

昨日朝に起き上がろうとしたところ、目の前が数回グルグルとなり、初めての経験だったので、その日のうちに耳鼻科を受診しました。その結果、良性発作性頭位めまいだろうとのことで、処置、薬はなく帰ってきました。

本日朝、起き上がっても寝返りをうっても目眩がなかったので安心していた所、先ほど、携帯を寝転がって仰向けで見ている(ほぼ頭は動いていない)時に、すごい速さの目眩が起こりました。

耳の揺れが原因と聞いたので、ちょっと動揺しました。
良性発作性頭位めまいはこういった安静時(動いていない時)も起こるのでしょうか?また目眩の速さに緊急性などはありますか?

脳梗塞が多い家系なので気になり、質問致しました。

お忙しい中ですみません。よろしくお願いいたします。