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靭帯断裂治癒後の注意点

質問者:ドゥオモ さん
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7歳です、靭帯断裂と言われ、2ヶ月の治療をしてきました。
(シーネ固定1ヶ月強、テーピング等)
この度、完治と言われたのですが、これから生活、運動する時の注意点はありますでしょうか。

どうか再発しないようにしたいのですが、心がけがあれば教えてください。
バレエ、ストレッチ、等しても大丈夫でしょうか。
(10歳未満/女性)

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はまちゃん先生

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