Q

DHA・EPAの油の消化にも胆汁が必要ですか?

胆石が発覚し、脂っこいものをひかえています。各種情報を見ると、肉や揚げ物は避けて、魚と豆腐などからタンパク質を摂取するように書いてありますが、私は、先日、青身魚の切り身を焼いたときの油も、「おぇっ」と、むかつきを感じて食後は胃もたれがして、とても苦しかったです。ところで、サプリメントのDHA・EPAも、正体は、「あぶら」ですね。このようなものを摂取した場合(焼き魚の油も同じですが)やはり消化のためには胆汁がたくさん分泌されるのですか?そうすると、やはり、胆石の問題があるときは、サプリメントは避けようかとも思いますが・・・・・。
(50代/女性)

質問者:ゆっゆっゆ さん

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TKJ 先生

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