片頭痛と市販薬

person20代/女性 -

毎月ある片頭痛に困っています。月に一週間程、朝昼夜問わず、左のこめかみがズキズキと痛み、市販のノーシンを服用し、暫く横になると嘘の様に良くなります。ただ、薬を服用しただけでは効果はなく、仕事中や外出先など、横になれないような所で発作がくると丸一日頭痛と共に…という感じです。長くなれば目も開けていられない程の痛みです。ノーシンの他に、酷い便秘の為、下剤も毎日服用しているので、同時にくるともうどうして良いのか分かりません…片頭痛は薬を服用しなくても治まる方法はあるんでしょうか?

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