Q
解決しました

食欲抑制剤で体重が減ってから体調不良です

過食をしてしまい体重が増えたため個人輸入で食欲抑制剤を購入し6日で4kg体重が減ってから頭痛、吐き気で買い物に行くこともできず吐き気は治まったのですが今度は腹痛で辛いです。
4kg減ったときは1日500カロリーほどの食事でした。
この体調不良は栄養不足でしょうか?
今までダイエットしたことは幾度とありますがこんなことは初めてでどうしたらよいのかわかりません。
ちなみに現在の体重は身長163cm.54kgです。
痩せている体重ではないのでこんなに体調不良になることが疑問です。
もう少し減量したいです。
体調改善のアドバイスを頂けると嬉しいです。
宜しくお願い致します。
(30代/女性)

質問者:こあ さん

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はまちゃん 先生

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