社交不安障害？？
person30代/女性 -
介護施設で事務の補助と雑務の仕事を始めたのですが、
人と話す事が怖い、上がり症かと思うぐらい大勢の人の前で話すことがすごく苦手で汗がボタボタでたり、顔が真っ赤になります。
心臓もバクバクしたりと色んな場合で不安を感じてしまうんです。
職場の人がどう思っているか不安に恐れ、ネガティブの方にどんどん入ってる感じです。
これは病気ですか？
4年ごろからこんな感じになり、家にいても閉じこもり気味です。
電話に出ることも嫌で知ってる人以外は出ない様にしてます。
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