こんな感じでいいですか?
person40代/男性 -
一年前に糖尿病と診断されてから、今のところ、Ac1〜6%で空腹時が90〜100ぐらいです。
運動は散歩を一週間に3〜4回位夕食後に30分位します、 ただ一週間のうちに1〜2回好きな物食べます、食事療法は野菜と海藻キノコを食べるようにしてますが、カロリーはあまり考えていません。薬も飲んでませんがもう少しシビアに考えたほうがいいのでしょいか?
このまま気を付ける程度でいいですかね?
お願いします。
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