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喘息の呼気延長と喘鳴について

重症持続型喘息でステップ4の治療中です。

今日は夜勤明けなのですが、なんとなく胸が重苦しいです。ピークフローは200で自己ベストの80%です。サチュレーションは96%です。普通に呼吸をしていれば目立ちませんが、深呼吸して息を吐いた時にシューーっと長引きます。これって呼吸延長ですか?

あとぜーぜーする時って2パターンあって、1つは他の人から見てもぜーぜー聞こえる場合。2つ目は他の人には聞こえないけど呼吸をする度にぜーぜー感じるときがあります。1つ目は喘鳴だと思いますが、2つ目も喘鳴で良いですか?痰が多い時は1つ目のパターンですが、普段は2つ目のパターンで朝や夜はほとんど胸がぜーぜーする感じがします。でも音は外に聞こえないので他の人には気づかれません。
(20代/女性)

質問者:ポッキー さん

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はっし~ 先生

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