夜中に動悸がする
person20代/女性 -
生理前になると夜中に動悸で目覚めることがあります。
いつもは脈が遅めで、寝る直前など50を切ることもあり、ホルターで指摘されたことはありません。
昨日の夜中、寝苦しさで目が覚め妙にドキドキしていたので脈を測ると90ほどあり、30分ほど治まりませんでした。救急車を呼ぶほどではないにしろ、熱もないのに脈が早いと心配ですし、とてもしんどいです。
横になっても80くらいあり、そのまま寝てしまいましたが、問題は心臓ではなく自律神経の異常である気がします。
横になっても80程脈があるのはおかしいですか?
また今後このような症状が出た時、どうすれば落ち着くのか教えてください。
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