腰の痛み。ぎっくり腰でしょうか。
person30代/女性 -
仕事で冷凍庫の中で足を滑らせ、腰がギクッとなりました。
一瞬痛みでうずくまってしましましたが、その後は痛みは軽く歩く事も仕事も何とか出来ました。
普通、ぎっくり腰であれば歩くことすら出来ないと思うのですが、これはぎっくり腰でしょうか。
一週間くらい前にも腰がギクッとなり、その後ずっと普通に過ごしています。
仕事上重い物を持つため(15キロくらいの物)コルセットは巻いてますが、他に対処方法などありますか。
また、湿布を貼る場合は温湿布と冷湿布のどちらが良いでしょうか。
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