健康食品の中のビタミンについて
person30代/女性 -
以前もビタミンについてお伺いしたものですが、もう一つ気になる事がありまして、よろしくお願いします。今現在 妊娠6ヶ月目ですが、3ヶ月目頃に大麦若葉の粉末を飲んでいました。大体1日6〜10gを ほぼ毎日2週間ほどです。その時は食物繊維摂取の目的でしたが 今になって成分をよく見たら100g中にカロチンが17500ug βカロチンが12000ug 含まれていました。加えて葉酸も取りすぎは良くないと聞きましたが650ug含まれてます。今は飲んでませんが 今になってすごく心配になって不安です… いかがなものでしょうか?
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