Q
解決しました

3歳になる息子の睡眠時間が短いです

もうすぐ3歳の息子が春頃から朝4時~5時に起きてしまいます。3時半に起きる日もありました。お昼寝はせず、夜は7時半~8時に寝ます。
日中あくびが多いのでもっと寝ていてほしいので、「まだ寝る時間だよ」等言ってベッドで寝かせようとしますが、大泣きしながら「ママ起きて!あっち(リビング)行く〰」と叫び続けるので、仕方なく一緒に起きてリビングで遊びます。
日中は外で思いっきり遊びますが、それでもお昼寝することはほとんどなく、終末に車に乗っているときだけチャイルドシートで一時間ほどお昼寝します。
寝る時間を一時間遅らせても朝は早いです。この年齢の子どもにとってトータルの睡眠時間が短いようで成長に影響がないか心配なのですが、本人が寝たくないと言うのならこのままでも問題ないでしょうか?
(乳幼児/男性)

質問者:桜並木 さん

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おんぱ 先生

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