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突然背中が痛くなりました

質問者:tomorin さん
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52歳の女性です。今日お昼すぎにパソコンで動画を見ていたところ、突然背中がビキッと痛くなり、動けなくなりました。まるでぎっくり腰が背中に来たような…。じっとパソコンを見ていただけなのに、本当に突然でした。
普段から、パソコンをするとき、ついねじれた格好になっているのは自覚していましたが…。
痛みが出てから、暫く肩甲骨を動かすように丸まったり伸ばしたりしていましたが治まらず、ふと両手の親指を背中に回して背骨の間を指圧していたところ、気持ちよく少しずつ楽になり、動けるようにはなりました。

けれども、初めは背骨中心に(肩甲骨と肩甲骨の間ぐらい)両側痛かったのが楽になったのは右側だけで、背骨に沿って左側がまだ痛みます。
最初に比べればマシですが、捻るとギクッとひどく痛みます。
暫く横になっていましたが、寝返りを打つ時もギクッとなります。

手を万歳するように上に伸ばして左手を伸ばしてやると、寝返り時の痛みもその時だけ軽減されましたが、その後お風呂に入り、シャンプーをするときも左手で頭右側を洗っていると、背中左側に痛みがでました。
その時は、少し下の方がひどく痛かったです。

よく、“背中の痛みでガンに気づいた”という記事を目にするので心配になっています。
膵臓ガンの話をよく聞きますし、期外収縮があるので心臓かも?とか、どんどん不安が募っています。
5月に血液検査をしたとき、ついでに膵臓の腫瘍マーカーも調べてもらったのですが、その時は異常なしでした。
腰椎分離すべり症、腰椎ヘルニア、頸椎ヘルニアを持っているのでその影響もあるのでしょうか?
不安がぬぐえないので質問させていただきました。
よろしくお願いいたします。
(50代/女性)

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