クラッシュ症候群について

30代/女性 - 2016/07/13

私は股関節がかなり開いており、膝を地面にべったりつけて開いて寝てしまうのを治したくて、1週間位前から骨盤用のマジックテープのコルセットを足が開かないように両足太ももに包んで寝ています。
いつもは朝起きたら外れているのですが、今朝は外れてなく、でも脚は開こうとコルセットに力が加わってる状態で、左の太ももが痛くて目が覚めました。
装着時間は6〜7時間でした。
拘束着でもなることがあるというのを見つけ、不安になってしまったのですが、このような場合はクラッシュ症候群（挫滅症候群）を心配しなくても大丈夫でしょうか？
あざになっなり、むくんだりは一切してませんが、圧力がかかっていた所が今もなんとなく痛いです。時々動悸がします。
朝起きて、尿は普通に出ました。