Q

膝に痛みがあります

質問者:ごまちゃん さん
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仕事上、膝をたたむことや、また立ち上がったりとすることを、たてつづけにしていたら左の膝を痛めてしまったようで、痛みがあります。
膝をたたむことを控えて生活をしておりますが、なかなかよくなりません。
あまりダメージを与えなければいつのまにかよくなっていくのでしょうか。それとも、病院にいかないとだめでしょうか。よろしくお願いいたします。
ちなみに歩きだすときは、違和感あり少し痛いなとおもいますが、慣れてきてしまうとなんとか普通に歩けてしまうという感じではあります。
(40代/女性)

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はまちゃん先生

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