生理周期と精神不安
person20代/女性 -
もともと心配性で軽いパニック症なども経験しました。一ヶ月の中で精神的に変になる波があります。変に焦ってしまう日や、イライラする日、おかしくなりそうなど…今までそういう気持ちは排卵日付近に多かったのですが、そうでなくても情緒が乱れることがあります。
今生理が終わって一週間ほどですが、昨日の夜無性に暴れたい衝動に駆られベッドを蹴ってみたり、枕を殴ってみたり、窓を割る妄想などをしてしまいました。
今まで精神的に不安定になるのは、女性ホルモンの関係かと思っていたのですが今回の時期的にそうでもないのかな～、ストレスがたまっているのかな～と心の病気なのかなとモヤモヤしています。
私の症状はPMSの一種でしょうか？
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