日光アレルギーなのでしょうか?

person40代/女性 -

出産前はならなかったのに出産後ここ10年くらい日光にあたると、腕や足にその日の夜にブツブツができ、痒みもあります。日焼け止めや上着を切る名として予防してたのですが
つい先日、日焼け止めは塗ってあるし、暑いのでそのまま腕を晒してたら、その晩ひどい痒みと蕁麻疹のような湿疹ができ、それから痒みがずっとあり我慢できず無意識に夜中かいたようで、腕もきたなくなりホント困ってます。ぶり返します。これが日光アレルギーなんでしょうか。予防は日焼け止めより長袖きるしかないのでしょうか‥
ブツブツができてしまって痒みがひどい場合応急処置として
何をすればよかったのでしょうか‥

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