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妊活と電磁波

私は、周りの人みたいにSNSなど頻繁にはしてないで必要最小限ですし、必要な時にスマホを使う、最低限のメール、時計機能やナビ、万歩計機能で使うだけです。
ただ、妊活について調べものをする時はつい使っちゃいます。で、妊活と電磁波は危険。とくに枕元で、なようなことがかかれてました。Wi-Fiも。夜ベッドで寝るときはスマホも電磁波関連ない部屋で寝てます。でも、たまたまクッションにごろごろしながらスマホをいじって2、30分うたた寝しちゃいました。枕元にスマホある状態でつい。なんかよくないことをしてしまった気分になり落ち込みます。大丈夫なんでしょうか?
ちなみに、周りとはSNSのつながりはあまりないですし、スマホの電話も短時間で控えてるつもりですが、よくないことしてしまった気がして、さらに不安なりました。
当帰芍薬散など病院の漢方は飲んでるけど、生理前は少しだるくなるせいもあり、つい横になってしまったんですよね
(30代/女性)

質問者:まき さん

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omeme眼科医 先生

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