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脂質代謝異常

質問者:よし さん
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先日、自宅でできる血液検査を受けました。
下記の結果が出て脂質代謝に問題ありで医師の診察を受けるようにと書いてありました。

●身長162cm 体重77kg 29歳 女

中性脂肪 243mg/dL
総コレステロール 261mg/dL
LDLコレステロール 180mg/dL
HDLコレステロール 45mg/dL

血圧は135/83くらいです。

二十代に入ってから体重が
70kg→60kg→72kg→59kg→73kg→53kg→現在77kg
と、誰がみても体に良くない増減を繰り返しています。

なので悪い結果が出ても不思議ではないのですが、
この数値はすぐ病院に行くべきレベルなのでしょうか?

減量と食事指導ならば病院へ行かなくてもいいかと素人考えで思っています。

気になる症状とすると
心臓あたりが苦しいというか動悸のような違和感を感じることが時折あります。
これはここ一年で10kg増えた影響なのかなと自分では思っているのですが・・。

コレステロールの数値など放っておいていい事はないでしょうが、病院はなるべく行きたくないのですが
自分で減量をするだけでは足りないでしょうか?
(20代/女性)

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