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首こりと肩こり

質問者:九州男児 さん
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首こりと肩こりが酷く頭痛や後頭部の重たい感じ、首痛が酷くて困ってます。整体とかに行こうと思いましたが頚椎ヘルニアの手術でチタンで固定してる為整体は無理と言われました。腰もヘルニアで手術をしていて胸椎の違和感もあります。整形外科にも通ってますがミオナールとシップを処方されてますが 全く効きません。何か良い方法はないでしょうか?
(40代/男性)

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うさ大福先生

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40代/女性
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