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我慢してでも動かしたほうが良い?

質問者:猫ちゃん大好き さん
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1週間前に右足の変形性膝関節が半年前より悪化してると言われましたが、やはり年末に受けた腰椎の徐圧・固定術後の左足の痺れと痛みがとれていない為に、もう少し経過を看ようとの事でしょうか、次回は12月末
しかし、現に右膝が曲がらずしっかり延びず
じっとしていても激痛が続いています
それでも動かさなきゃと痛いながらも膝をゆっくり曲げ伸ばしをしていますが10回ぐらいしかできません、車に乗り込むのに足が上がらない、お風呂の椅子も低いものは、1・2回
床に膝をつけてから、座ったりしますが
これも痛くて屈む事はかなり難しい状態に
このまま今年12月まで、痛み止めも無く
湿布も無く我慢せざるを得ないものなのでしょうか、腫れているのか浮腫みなのか
こんな状態で痛みを我慢して動かすべきでしょうか、動かさないと硬直して動かす時にメキメキと音が聞こえるような気がします
正座なんてもっての他状態
(40代/女性)

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はまちゃん先生

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