強迫観念 針

30代/女性 - 2016/07/24

強迫観念で悩んでいます。
現在、妊娠糖尿病と診断され、自宅で血糖値の測定をしています。その測定針気になり仕方ないのです。
この間まではその針が折れるのではと不安になり、一度タッパーに入れ、旦那が帰って来てから旦那に一本ずつ確認してもらってからペットボトルに廃棄しています。それはそれで迷惑かけながら解決できていました。
しかし昨日洗濯が終わってから、もしかしたら洋服についていて、一緒に洗い折れて洋服についているのでは。
それが誰かの体内に入り心臓や脳に刺さるのでは。(特に親や家族)と考えたら吐き気がとまりません。
どうしていいか分かりません。何かアドバイスが欲しいです。