Q

ストレスで血圧は一時的に上昇しますか?

ソファでくつろいでいたら、段々と激しい運動した直後のような軽い胸の締め付け感というか息苦しさを感じるようになり、血圧を測ってみたら通常よりも高くなっていました。(通常は120-80くらい、今回149-105。脈拍は70台)

こんな数字は見たことないので驚きました。深呼吸してしばらくして気持ちを落ち着けると、血圧は徐々に通常に戻りました。何となくの胸の息苦しさはまだ残っていますがマシになりました。健診やドックで今まで心臓に関して何か悪いことを指摘されたことはありませんが、一度だけ徐脈?だったことがあり医師に何か運動してるのと聞かれて、ジョギングが趣味で月100~150キロ走っていると答えたら、『ああなるほど。スポーツ心臓だね、気にしなくていいよ』と言われたことはあります。

身長172cm、体重60-62kgです。酒は時々飲みます。喫煙はしません。コレステロールが高いと指摘されてリバロを服用して正常値に近い数字に落ち着いています。最近悩み事や色々とストレスが貯まることがあったのですが、ストレスや悩み事で血圧は変動するものでしょうか?
(40代/男性)

質問者:zaki さん

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Dr.J 先生

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