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片足の一部だけほんわりと痛い。成長痛?

質問者:いずみのはは さん
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6歳の女の子です。30分前、ご機嫌で絵を描いたりしていたのに椅子から降りたら突然、足が痛いと言い出しました。

足首の内側のくるぶしの少しすぐ上、指3本分くらいの範囲です。
内側のみ、表面でなく中のほうが痛いと言います。ズキズキではなく、ほんわりと痛いそうです。手でさすってやると、気持ち良いと言いますが、治りません。

そういえば今日、公園で1週間ぶりくらいに行き、おいかけっこをたくさんしました。先週は軽い風邪で3日ほど安静にしていました。

これは成長痛でしょうか?何か心配したほうがいいのでしょうか?よろしくお願いします。
(10歳未満/女性)

目玉のおやじ 先生
一般内科

目玉のおやじ先生

両側であれば成長痛かもしれませんが、片側であれば筋肉などを傷めたのかもしれませんね。
腫れや痛みが続く場合は整形外科で診察を受けるとよいと思います。

いずみのははさん

回答ありがとうございます。痛みが段々移動しているようで、4時間だった頃には両足の甲が痛いと。嫌がらないので、冷湿布を貼って寝ました。両足になったので成長痛でしょうか…。サンダルでかけっこをし過ぎたのか…^^;
いずれにしても、明日起きて酷くなっていたら受診してみますが、寝ている間、冷やしたほうがいいでしょうか、温めたほうがいいでしょうか?!布団をかけてやるべきか、冷房を強くしてやるべきか、悩みます。教えて頂けると嬉しいです。

目玉のおやじ先生

本日は湿布の対応でよいと思います。
布団などは、普段通りでよいと思います。明日も痛みが残っているのであれば受診くださいね。
お大事になさってください。

いずみのははさん

朝起きたら普通に歩けるしすっかり忘れていて、拍子抜けしました。回答ありがとうございました!

目玉のおやじ先生

そうでしたか。
改善されているのであれば何よりです。
お大事になさってください。

x2037flj 先生
一般内科

x2037flj先生

成長痛は考えにくく、足首をひねって腱や筋肉を痛めたのかもしれません。湿布して安静にしてください。続くなら整形外科受診を勧めます。

いずみのははさん

回答ありがとうございます。朝起きて様子見てみます。痛めた可能性が高いようなので、アドバイスの通り冷湿布を貼って寝ましたが、体全体もあたためないほうが良いでしょうか?布団をかけるべきか悩んでおります…おしえて頂けると嬉しいです。

x2037flj先生

今は暑いので無理して温めなくてよいと思います。

いずみのははさん

冷静な回答ありがとうございます^^; 確かに暑がって布団蹴りまくってました。起きたら普通に歩けるしすっかり忘れているようで、拍子抜けしました。
初めてのことは何でも恐ろしいので、助かりました。ありがとうございました。

あきら 先生
一般内科

あきら先生

成長痛というか、筋を使用した後の痛みの症状でしょう。あまり心配しなくてもいいでしょう。

いずみのははさん

回答ありがとうございます。痛みが段々移動しているようで、4時間だった頃には両足の甲が痛いと。嫌がらないので、冷湿布を貼って寝ました。

やはり運動による使い過ぎの痛みでしょうか?受診の目安があれば教えてください。

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