うつについて
person20代/女性 -
今付き合っている彼氏が軽いうつ病だと診断されました。会社仲間から色々と言われる的になっているらしく、会社へ向かう事にかなりのストレスを感じてしまうようです。私は同じ会社で働いているので、内容も良く理解出来る為、とにかくうん、うんと聞いています。そして、頑張れという言葉を使わず、私がちゃんと気にかけててあげるから、ゆっくり落ち着いてお仕事しておいでと送り出しています。そして、元気に私と話せない事にがっかりしてしまう所があり、ただ、人間だれでも気持ちに浮き沈みはあるよ、しんどいなら、ありのままの自分の姿を受け止めてあげなよ、そして、苦しがっている心を解放して楽にしてあげてごらんと言っています。このような接し方で良いのでしょうか?もっと彼を楽にしてあげれる接し方、言葉があれば教えてください。
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