幼児のタンパク質摂取量について
person乳幼児/女性 -
1歳9ヶ月の子どもです。
離乳食が終わり、幼児食の時期になりました。
離乳食の時期は、本を見ると月齢によって、タンパク質の摂取量の上限が定められていました。
子どもが消化できるMAX量？なのかと思っていました。
離乳食が終わっても、タンパク質の摂取量は気をつけた方がいいのでしょうか。
沢山食べる子なので、どこまであげていいのか気になります。
大人の自分は、全然気にせずに沢山食べてます。
子どもの時期はいつまで気にして管理してあげるべきか、
また、摂取量の上限を教えて頂きたいです。
よろしくお願いいたします。
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