Q

肩こり、首こりからくるめまい

肩や首が凝っている時に歩くと、床が沈み込むような感覚のめまいが起こり困っています。
以前病院にかかった時は、レントゲンの異常などはありませんでした。
肩こり、首こりで、脳への血流が悪くなっているせいだそうです。
筋弛緩剤を処方してもらったこともありますが、体質に合わず体調が悪くなってしまってからは飲めません。

外出するとふわふわしてすごく怖いのですが、めまいがする時はあまり動かない方がいいのでしょうか?無理に動いて倒れたりする可能性はありますか?
薬を飲む以外に良い対処法や改善方法などはありましたらアドバイスをよろしくお願いいたします。

(30代/女性)

質問者:あい さん

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