危険な血痰の見分け方

30代/女性 - 2016/08/03

35才女です。
一週間程前に朝、痰？を出すと血が少し混じってました。
何度か出すと薄まっていく感じで、色は鮮血でした。
口の中を見ると奥歯で口の中を噛んだ跡というか、血豆が潰れたような跡があったので、そのせいかなと思ったのですが心配で一週間程しっかりチェックしてたのですが、やはり血痰はその時だけでした。ここ最近はしっかりはチェックしてません。咳もその時は全くありませんでした
もう病院行かなくて大丈夫ですか？

また、私は心配性のため少しでも血が出るとガンなのではと心配になるのですが、心配すべき血痰の特徴というか病院に行くべき目安を教えていただけたらと思います。
やはり続くのがダメですか？どれくらいの期間、血痰止まれば安心ですか？
いつも、痰？というか、喉から唾を吐く時ビクビクしてしまいます。
呼吸器科の先生教えてください。