母乳育児の胸の痛みについて

30代/女性 - 2016/08/06

現在生後2ヶ月になる娘を混合ですがほぼ母乳で育てております。母乳をあげ始めてから乳首に亀裂が出来、かなりの痛みがずっとあったのであまり胸が痛くても気にしていなかったのですが、少し前から授乳中以外でも胸(乳首ではなく乳房)の痛みがあり最近では一部が固くなりしこり？のようになってしまう事もあります。しこりが出来た時には葛根湯などを飲みしこり部分を少し揉みながらひたすら吸ってもらっています。今のところ酷くはなっておらずある程度吸ってもらうとしこりは無くなっていますがしこりが出来て固くなる場所はいつも同じです。張っている時にも痛みはありますが、そんなに張っている訳ではない時にでも常にではありませんが、チクチクツーンとしたような痛みがあります。授乳後にも痛みがあり、こんなにいつも胸が痛いというのはやはり乳腺に詰まりがあるという事なのでしょうか？ミルクはほぼ飲まず、たまに足りなそうな時と預ける時などに１日に一回ほど飲ませますが毎日ではありません。助産師さんに一度みてもらいたいと思っていますが上の子もまだ小さいのでなかなか行けずにいます。酷くなって乳腺炎などになる前にマッサージを受けた方が良いのでしょうか？自分で何か対処できる事はありますでしょうか？長くなりましたがご回答頂ければ幸いです。どうぞよろしくお願いします。