妊娠中飛びはねる

person30代/女性 -

明日から妊娠34週に入ります。
さきほどやむを得なく、物をとろうとして片足で何歩か飛びはねるような感じで跳ねてしまいました。
5歩ぐらい跳ねたところで胎児が動いてるのを感じてやめたのですが…まずかったでしょうか？
上下に飛ぶ運動は絶対しないでくださいとネットを見たら書いてあったのでかなり心配になりました。

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