産後の高血圧？

30代/女性 - 2016/08/09

よろしくお願いします。

31歳女です。
産後25日目です。
産科で病院で血圧を測るとかなり高めに出るので、家で1日3回自宅で測るように言われて測っています。
一昨日までは上が110〜130台、下が70〜80台だったのですが、昨日の朝に少し高めに出たことが引き金となり、一気に不安になりずっと緊張している状態になってしまい、何度測っても1回目が165/104位まで上がり、深呼吸してもドキドキは治らず、4〜5回測ってやっと上が120〜130台、下が90台まで下がる感じです。
血圧のことが気になりすぎて、常に緊張して夜も眠ることができませんでした。
今日の朝もやはり1回目は同じくらい高く、3〜4回目くらいでやっとギリギリ140以下になるといった感じです。
そして下が下がりにくく80台後半か90前半くらいです。
これはもう薬を飲むしかないのでしょうか。
授乳中の為、なるべく避けたいです。
あと産後に薬剤性肝障害になり、まだ完全に数値は下がっていないので薬を飲むのが怖いです。

あと突然高血圧になったのは肝障害や妊娠糖尿病だったことなど関係ありますか？

昨日から常に緊張状態にあり疲れます。
他に自覚症状はありません。

どう対策したらいいでしょうか。