Q

スタチン服用中のLDLの値はどのくらいがよいのか?

現在 スタチンを服用中です LDLが130台 HDLが70台です

血糖値、血圧など ほかの項目で異常値はありません

LDLは140以下を維持する必要は大きいのでしょうか?
スタチンを飲んでいても 140台になることも ままあります
普通の食生活をしていると130台のようです 運動はウォーキング 階段上がり程度です

本などを読むと LDL120台が 長寿につながるとか 低ければよいみたいな話を見ますが 実際のところ どうなんでしょう。

なお動物性脂肪 たとえばチーズをとると てきめんに140後半になるので控えています

しかし 130台から120台にするには どうしたらよいかさっぱりわかりません

考え方など ご教示ください
(50代/男性)

質問者:saitan さん

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