熱中症かな？対応教えてください。

40代/女性 - 2016/08/16

12時過ぎに寝て、今朝2時にエアコンがなぜか止まっていて暑くて起き、少しふらっとする感じがしたので、経口補水液500mlを飲み、うとうとしながらも、体調が気になりなかなか眠れず、4時頃から6時まで寝れたのですが、起きた後も、だるさ、頭のぼけーっとした感じ、喉の乾きなのかイガイガがあり、食欲もなかったので、病院に行き、問診で点滴ラクテックを２つ受けました。
帰宅後、水分を取っていますが、体調があまり変わらないような感じです。朝、昼は、食べてなく、夕飯食べなきゃと思い、うどんを食べようとしましたが、少ししか食べられず、とりあえず、ヨーグルトを１つ食べました。
このまま、水分を良く取り、休めば大丈夫でしょうか？
食欲かないのも心配でして。尿は、問題なく出てると思います。熱は、36.8～37.3度ぐらいです。
効果的な対応方法を教えてください。宜しくお願いします。