トイレに行く頻度が多いです

トイレに頻繁に行きます。
コーヒーを飲んだりしますが、一日10回近いと思います。
リラックスしているような時でも、数えていないので分かりませんが、2時間に一度くらいは行っていると思います。
トイレを我慢することが多いのですが、我慢すると膀胱炎になると聞いていますが、トイレ(排尿)を限界まで我慢していると、トイレに行く頻度が上がるのでしょうか?

(30歳代の女性です。)

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