タバコの心理的依存と不安障害
person30代/男性 -
喫煙歴16年になり、ニコチン1ミリのタバコを1日に2箱以上吸っています。今まで色々な禁煙方法をしましたが、一般的に言われる離脱症状の他、精神的に不安が強くなり、結果的に禁煙に失敗してしまいます。ストレスにも弱く、解消のためにタバコを吸う感じです。メンタル的な障害を持っている人は禁煙をするのが難しいのでしょうか?アドバイス宜しくお願いします。
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