Q
解決しました

デパスをやめたい

うつ病歴6年です。
デパスを個人輸入したりして、一日に6錠位飲んでいました。いけないことだと分かっているのですが、やめられない状態が数年続いていました。しかし、もうすぐ個人輸入が出来なくなるということをきっかけに、デパスをやめようと決意しました。きのうは1mgを1錠だけで
乗り越えました。一気にやめようとするのは良くないでしょうか?今日はまだ飲んでいませんが、しんどいです。
どのように辞めたら良いでしょうか?
(40代/女性)

質問者:ともより さん

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うし 先生

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