Q

右肩の痛みがまだ治りません

以前、4月にも質問した件です。
4月19日にアクション系のワークショップで斜めに前転する受身の練習をしてから右肩が痛いのですが、その後、痛む箇所が限定的になってきて、動かないわけでもないので湿布を貼って過ごしていました。
忙しくしてたのですが、なかなかすっきりしないので6月に1度整形外科を受診しましたが、レントゲンに異常はなく、湿布と痛み止めの飲み薬を処方され、そのまま過ごしていました。
そのうち治るかなと思っていたのですが、このところまた痛みが強くなってきて、動かして痛む場所も増えたように思います。
仕事がリラクゼーションなので、腕や肩には体重を乗せることも多く、60分を3人やる頃には肩の痛みに加え首から背中にかけてもだるさで力が入らなくなってしまいます。
剣舞や居合もやるので、刀を振るのもしんどいです。
もう一度受診した方がいいでしょうか?もし、また湿布もらうだけだったら変わらない気もします。
湿布でそのうちおさまるのでしょうか?他にも方法が何かあるのでしょうか?
(40代/女性)

質問者:小稲 さん

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はまちゃん 先生

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