不安
person30代/女性 -
9年前くらいに自分が悪い物損事故をおこしました。
それから、ずっと、車の運転が怖いです。
車がなくては生活ができませんので、乗るようですがなるべく乗らないようにしています。
乗る時のことを考えると何日も前から不安になります。1通り頭の中でシュミレーションを何度もします。
乗った日はちゃんと乗れたか振り返ります。思い出せなかったから、もしかして赤だったんじゃないかとか、後方を確認して曲がったかなど不安になります。
一時、それがひどくなり、胃痛が続きましたので、病院行きました。
強迫性障害の疑いと言われました。
それ以来病院には行っていません。
薬に頼るのも不安なんです。依存してしまうんじゃないかか、薬なしでは生活できなくなる不安からです。
車の車内からの映像も怖いです。
乗るのも不安になりますが、運転する方が怖いです。
薬以外には治す方法はありませんか?
やはり強迫性障害の疑いでしたが強迫性障害でしょうか?
よろしくお願いします。
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