Q

1日で体重1.4kg増加

最近までダイエットをしており、身長177.8cm体重76kgから67.8kgまで減量し、4〜5日前からあまりダイエットを気にせずにして食事をしていたら、一昨日の朝の体重が67.8kg、昨日の朝の体重が68kg、今朝は69.4kgありました。リバウンドでしょうか?1日1kgずつ増えたりするものなのでしょうか?
昨日は水分を少し多くとりましたが、水分だけでこれぐらい変化しますか?
体重測定前には必ず排尿をしてから測定しています。
(30代/男性)

質問者:森タワー さん

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ひな夫 先生

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