喘息時の呼吸法
person20代/女性 -
初めての質問ですm(_ _ )m。小児喘息をやり、一度は治りましたが、20歳でいきなり再発し、『せき喘息』と『気管支喘息』と診断されました。いま喘息薬を服用していますが、今月は発作を繰り返していて、やっと収まってきました。
発作の時、普段もですが、義母に腹式呼吸をしろと言われましたが、意味ない気がします…というか、発作時はそれどころじゃないです…。医学的になにか効果はあるのでしょうか?
あと、喘息の発作ですが、標高差などは関係ありますか?
5月より、標高600m以上のとこに住んでいて、実家より300mほど標高差があります。引っ越してきてから発作が増えました。ちなみに喘息誘因物質は、スギ花粉・ヒノキ花粉のみです。
教えてください。お願いしますm(_ _ )m
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